ESCOLHA A MELHOR POSIÇÃO PARA DIRIGIR

Antes de dirigir seu veículo, você precisa se certificar de que seus assentos e espelhos estão posicionados corretamente. Assim, você terá o melhor conforto possível enquanto dirige. Se você deixar de se posicionar confortavelmente, aumentará suas chances de sofrer um acidente.

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a posicionar a cadeirinha do carro corretamente para que você não precise de um caminhão de reboque .

1) Posicione seus pés

O calcanhar do pé direito deve tocar o chão. Certifique-se de que está no meio do pedal do freio e do acelerador. Dessa forma, seu pé direito pode girar do freio para o acelerador e vice-versa. Você nem mesmo precisa levantar o pé para fazer isso.

Quanto ao calcanhar do pé esquerdo, coloque-o sobre o apoio para os pés, se existir no seu veículo. Verifique a parede do lado esquerdo. Deve haver uma área para os pés lá. Mantenha o calcanhar esquerdo no poço e nunca o tire se estiver dirigindo um veículo automático. Mas se você estiver dirigindo um veículo manual, poderá remover o pé esquerdo para operar a embreagem.

2) Posicione suas costas e pernas

Dobre os joelhos levemente em uma posição confortável. Eles ajudarão a proteger o resto do seu corpo se você bater com o veículo ou passar por lombadas na estrada. Não mantenha as pernas esticadas, pois será mais difícil operar os controles dessa maneira.

Mantenha suas costas totalmente voltadas para o encosto do assento. Isso vai melhorar sua postura e dar um pouco mais de apoio à parte inferior da coluna. Não se curve.

Seu pé não deve estar muito longe do freio e do acelerador. Ajuste o assento do carro para frente ou para trás até que seu pé esteja a uma distância confortável desses pedais.

3) Volante

Os veículos mais recentes têm vários ajustes diferentes no volante. Para que os airbags sejam disparados com segurança, esses ajustes são cruciais. Você pode ajustar as rodas de direção para cima ou para baixo e para dentro ou para fora.

Abaixe o volante o suficiente para não bloquear a instrumentação no painel de sua visão. Seu peito deve estar voltado para o volante e não para o seu próprio rosto. O equivalente a uma página A4 deve ser a distância do meio do volante ao peito. Se o volante estiver muito próximo, você corre o risco de se ferir se bater com o carro e o airbag explodir em você.

Dobre ligeiramente os braços enquanto segura a parte superior do volante na posição de 10 horas e 4 horas.

4) Cinto de segurança

O cinto de segurança não pode ter nós ou torções enquanto estiver em você. Mantenha-o plano e baixo sobre os ombros e quadris. Alguns veículos permitem ajustar a altura do cinto de segurança. Se não houver ajustador do cinto de segurança, ajuste o assento de acordo para acomodá-lo.

5) Suporte de cabeça

O apoio de cabeça na parte superior do assento foi projetado para fornecer apoio de cabeça em caso de colisão. Isso reduzirá a chance de lesão cervical e qualquer outro tipo de lesão no pescoço. Coloque a parte redonda da parte de trás do crânio contra o meio do encosto de cabeça. Sente-se direito e deve ser confortável.

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